Статьи
Беременность летом

Конечно, беременность прекрасна сама по себе, независимо от времени года (даже несмотря на сложности, которые приходится иногда переносить будущим мамам). Тем не менее, каждый сезон придаёт ожиданию малыша свои особенности. О том, чем хороша (или не очень) беременность в летние месяцы – в этой статье.
Начнём, пожалуй, с минусов:
1. Жара. Обычно люди радуются летнему солнышку, особенно в наших краях, где по-настоящему тёплая погода может быть редким гостем. Но беременным женщинам жара добавляет лишних проблем в виде, например, отёков или повышенной потливости (ох, уж эти гормоны).
2. Насекомые. Спору нет, комары и мошки досаждают всем, но всё же будущие мамы чуть более уязвимы перед ними – не только из-за невозможности ловко охотиться по ночам на жужжащих «соседей», но и из-за того, что многие репелленты не являются полностью безопасными во время беременности.
3. Аллергия. Лето, увы, сезон расцвета всевозможных аллергических реакций, будь то на цветение, на фрукты-ягоды или на-что-угодно-ещё. И опять беременные оказываются в наименее выигрышной позиции. Мало того, что в связи с происходящими в организме процессами, любые аллергические реакции могут усиливаться (или возникать впервые), так ещё и список разрешённых к применению антигистаминных препаратов очень ограничен.
4. Недоступность некоторых летних активностей и развлечений. По мере роста животика центр тяжести смещается, вес увеличивается и даже простая ходьба постепенно становится всё труднее. Поэтому не может быть и речи о катании на велосипеде или роликах. Токсикоз может сделать невозможным запланированный морской круиз или даже короткую прогулку по рекам и каналам. Часто врачи накладывают запрет на авиа-перелёты, так что и выбор мест для отпуска тоже резко сокращается.
Но хватит о грустном, перейдём к хорошему:
1. Лето – это минимум одежды и удобная обувь. Чем больше срок беременности, тем приятнее надевать на себя лёгкий сарафан из струящейся ткани, а не кучу одежды, включая толстые колготки. Да и пытаться застегнуть зимние сапоги без посторонней помощи – задача не из лёгких… То ли дело летом – сунул ноги в балетки или шлёпанцы – и в путь!
2. Много солнца. Даже в Питере летом солнце светит чаще, чем зимой, и даже греет. А солнечные лучи – это источник витамина Д и залог хорошего настроения.
3. Обилие свежих даров природы. Летом будущая мама может легко организовать себе разнообразное, богатое витаминами питание. Свежие овощи, фрукты, ягоды – выбирай, что душе угодно и в любых количествах. Да, в наше время магазины и зимой предлагают «летние» продукты, но они не идут ни в какое сравнение со свежевыращенными.
4. Летом гулять на свежем воздухе приятнее и проще. Даже в слишком жаркие дни есть утренние и вечерние часы, когда солнце не так высоко и столбик термометра не зашкаливает. Сборы на прогулку сравнительно легче, чем зимой, и гулять можно значительно дольше, в том числе делая остановки на лавочках в тени деревьев.
5. В летнее время гораздо ниже риск заболеть различными ОРВИ и ОРЗ, которые опасны своими осложнениями, ведь не секрет, что пик заболеваемости приходится на холодное время года.
6. Если и ПДР приходится на летние месяцы – то это отдельный плюс. Не надо кутать новорождённого кроху в несколько слоёв одежды и, опять же, можно гулять хоть целый день, дыша свежим воздухом и напитываясь солнечным светом (витамин Д). На какое бы время не пришлась ваша беременность и рождение ребёнка, желаю вам в полной мере насладиться этим чудесным временем и стать мамой здоровенького малыша!
04.04.2019